രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടി ഒന്ന് നോക്കി കൊള്ളാൻ പഠനം

അൾട്രാ പ്രോസസ്ഡ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ആളുകളിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉണ്ടാകുന്നതായി ഗവേഷക സംഘം അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. മാനസികാരോഗ്യ ഘടകങ്ങൾ, ഭക്ഷണ നിലവാരം, ജീവിതശൈലി എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ സംഘം പഠന വിധേയമാക്കി

News 18

Published: 13 June 2024

This article was originally published by an external source. Read the full story at the source.